S'estimer à sa juste valeur ne va pas forcément de soi et pourtant, le regard que nous nous portons n'est-il pas essentiel ? 
La confiance en soi est le préambule d'une bonne estime de soi...
Comment développer cette capacité qui nous permet de nous affirmer dans la vie ? Pourquoi je rencontre des difficultés ? Qu'est-ce qui me freine ?
Des outils de développement personnel, un exercice individuel et une méditation collective ciblée vous permettront de (re)trouver confiance en vous et cette estime de vous si précieuse.
 
Cet atelier de 3 heures se déroule en centre-ville de Tours (situé à 1h environ de Paris en TGV) ou à distance (voir conditions de l'atelier via Skype).
Je vous propose un atelier limité à 10 participants qui se déroule au Cabinet Malraux (près de la Loire, face à la Bibliothèque de Tours) où vous serez initié(e) à différentes techniques (sophrologie, PNL, relaxation, ennéagramme, méditation, etc...) ciblant cet objectif. 
Déroulement : de 10h à 13h
 
Réservation obligatoire : règlement Paypal sur le site ou par chèque (à l'ordre de Corinne Bourguelle) à envoyer au 4 avenue André Malraux, 37000 Tours.